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泰安心理咨询:如何判断自己是否患上抑郁症?
发布时间:2019-09-02 07:56:31 点击浏览:

      如今随着生活压力的增大,抑郁一词,已经成为了一种“时尚用语“,只要不开心,往往看到朋友就会来上一句:我可能抑郁了。你真的抑郁了吗?泰安心理咨询,唐訾心理为您分享一个简单的判断自己是否抑郁的方法:

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     情绪突然低落,而且这种低落是持续的,至少持续一周以上;想流泪,痛哭;对工作,学习突然失去兴趣;嗜睡;烦躁;莫名其妙想发火,想摔东西;注意力无法集中。

    如果您出现以上症状,您可能就患上抑郁了,但是建议您还是要到正规的医院或心理咨询机构,临床心理科去听取一下专家的意见。这样才会更稳妥一些,以防自己误断。

    如果发现自己患了抑郁,一定要积极去公立医院心理科积极接受治疗,并积极在泰安寻求心理咨询机构进行心理咨询与疏导。

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