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为何自己啥都明白,啥也知道,就是控制不住自己的感觉
发布时间:2019-09-04 11:42:35 点击浏览:

心理疾病发病的原理是什么?

泰安唐訾心理:张勇 心理咨询师

有了心理问题,好多来访者都有这样的一种感觉:啥都明白,啥也知道,但是就是控制不住自己的那种感觉。这也是为何好多来访者,为何能听得懂道理,但是无法控制。其实这就是一种心理力量的失衡。要想解决这种失衡,泰安心理咨询中心建议您需要积极的进行心理咨询及调整。

在人的心灵中,存在最重要的两种力量,一个属于意识层面的,往往具有可控性,一个属于潜意识层面的,往往不可控。

人在正常的状态之下,这两种力量是处于平衡状态的。当两种力量失衡时,人就会产生心理问题。这两种力量的平衡,需要有一个支撑点,来调和它两个的平衡,这个支撑点就像一个和事佬,当这两种力量发生争执,意见不统一时,它就会尝试调整它们两个的平衡,就像两个人打架一样,劝架的往往会起到调和作用,即让战争停止;也有可能起不到调和作用,战争还会继续。

这个和事佬,我们在心理学上称之为自我。下面,我想举个例子,来向大家阐述一下这个观点。

 我们用一个天平来表示两种力量的平衡,天平的两边分别是意识与潜意识,中心支点为自我。如下图:

image.png

        比如,一个有摩擦癖心理问题的来访者。他会有一种感觉:触碰摩擦女性的身体是非常舒服的,那种感觉会让他很兴奋,而且有一种力量驱使他去完成触碰摩擦这个行为,从而获得这种快感。这个力量,就是患者无法控制的,患者意识层面也知道,也懂得:这种行为是不道德的,可能面临被抓、被打的风险。但是他就是控制不住,这就是潜意识向他发号施令在作怪。在意识层面,他啥都知道,啥都明白,但是无法抵制触碰摩擦女性身体带来的那种快感,结果实施了这样的行为。

刚开始,自我这个和事佬也许还可以调整意识与潜意识发出来的指令,使两者处于平衡,但是随着这种感觉的不断出现,以及实施了这样的行为给自己带来的快感体验,自我逐渐的无法再调整两者的平衡,这时,它们动荡不安了,结果是来访者每次有这种想法,越想控制,越控制不住,最终频繁的实施这种摩擦行为,不断的获得这种体验快感,从而形成变态心理。

我们心理咨询的过程,就是激发来访者自悟,自醒,引导其找到产生该心理问题的根源,然后让其意识化,使自我及自性得到整合及成长,让那种影响自己的力量弱化,从而趋于平衡,然后,你就不会那么纠结,那么难受了。所以,心理咨询,并非我们想象的聊天那么简单,它需要咨询师有高超的心理咨询调整技术,帮助来访者能够调整内心世界的这种力量,等这种力理弱化了,才能通过提高认知,让来访者得以成长,如果这种力量没有得以弱化,所有的调整及暗示,可能都是徒劳无益的。

所以,心理咨询的关键的第一步,就是要让这种力量弱化。泰安唐訾心理咨询建议您有了问题,一定要积极的进行心理咨询及疏导,切勿求愈心切,因为这种力量的弱化,需要有一定的过程。更不要想通过学习心理学自我疗伤,如果操作不当,你可能旧伤已去,新伤已至,会不断的有新的问题、新的感觉产生。


热点标签:泰安心理咨询,泰安唐訾心理,抑郁症状
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